Plataforma
Gestão completa da academia: aulas, reservas, planos, WODs, finanças e multiunidades.
Your Workout Operating System
Toda a sua academia. Todos os seus atletas. Uma única plataforma.
A UWOD conecta a gestão da sua academia, box ou centro esportivo com suas aulas, seus coaches e seus atletas — do treino funcional à força, ao levantamento de peso e ao híbrido — em uma experiência fitness moderna, inteligente e escalável.
- Gestão fitness
- App de atletas
- WODs e reservas
- IA esportiva
- Multiunidades
app.uwod.app / box / dashboard
Ao vivo Box UWOD · Olá, Dani
Sua semana
142kg
PR Back Squat
21
Sequência
#3
Ranking
18:42
Último WOD
Fran · Hoje
21-15-9 · THRUSTERS / PULL-UPS
Uma plataforma, dois mundos
App de atletas
PRs, histórico, reservas, timers, comunidade e IA — dentro e fora do box.
Comunidade
Tecnologia da AppByte, impulsionada pela comunidade fitness da Murph.
Uma plataforma criada a partir do mundo fitness, não mais um software administrativo qualquer.
Para boxes, academias e centros esportivos
- Treino funcional
- CrossFit
- Levantamento de peso
- Musculação e força
- Híbrido / Hyrox
- Corrida e conditioning
O problema
O fitness evoluiu. As ferramentas ficaram para trás.
Hoje as academias movimentam um negócio moderno com ferramentas de dez anos atrás — e os atletas treinam de verdade sem um lugar onde seu progresso viva.
Planilhas, WhatsApp e cinco sistemas soltos
Reservas por chat, cobranças manuais, Excel que ninguém atualiza. Nada conversa entre si e tudo depende do dono.
Zero visibilidade real
Você não sabe quanto ganha de verdade, quais aulas lotam nem quem está prestes a vencer. Decide no escuro.
Atletas sem histórico, coaches sem dados
O progresso do atleta vive nas notas do celular; o coach não vê sua evolução; o dono não tem o seu ativo mais valioso: os dados da sua comunidade.
Uma experiência digital pobre
Sem app, sem progresso visível, sem comunidade. O aluno paga, treina e vai embora — e a retenção despenca.
A solução
A UWOD organiza, conecta e potencializa toda a operação fitness.
Uma única plataforma que une administração, treino, comunidade, dados e IA. Do check-in ao WOD, e do WOD ao progresso.
Painel web para donos e equipe
Gestão, vendas, caixa, relatórios e multiunidades. O controle total do negócio em uma tela.
App mobile para atletas
Reservas, WOD do dia, PRs, histórico, comunidade e planos com IA. A experiência que faz eles voltarem.
Backend operacional
Controle de acesso, automação, contratos, perfis e notificações. Multi-tenant, seguro e escalável.
Cada aula, pagamento, reserva e resultado, em um só lugar.
Para academias, boxes e centros esportivos
Gerencie sua academia como uma operação de alto rendimento.
Tudo o que sua academia, box, estúdio ou centro esportivo precisa para operar sem ferramentas soltas — da sala de força ao treino funcional.
Multiunidades
De uma unidade a uma rede com a mesma plataforma. Visão consolidada e operação local.
Aulas e reservas
Horários, vagas, reservas, lista de espera e presença. Suas aulas sempre sob controle.
Planos e mensalidades
Mensalidades, assinaturas, tokens por aula, congelamentos e contratos digitais.
Usuários, perfis e permissões
Atletas, coaches, recepção e administradores. Cada perfil vê exatamente o que deve ver.
WODs e programação
Suba o WOD do dia, programe ciclos e registre resultados por atleta e por aula.
Espaços e áreas
Defina salas, áreas de treino e espaços; organize o uso real da sua academia.
Equipamentos e estoque
Controle equipamentos, produtos, estoque e promoções no mesmo lugar.
Finanças e relatórios
Receitas, despesas, caixa, transferências entre unidades e relatórios claros — sem montar planilhas.
Dashboard do owner
Ocupação, presença, retenção, vencimentos e alertas. O que não se mede, não se melhora.
Para coaches e equipe
Mais contexto para treinar melhor.
Menos tarefas administrativas, mais foco nas pessoas. O coach entra na aula sabendo de tudo.
WOD diário
O treino do dia pronto no app e na tela, com escalas e movimentos.
Presença e check-in
Faça a chamada e controle o acesso sem fricção; saiba quem treinou e quem faltou.
Histórico de atletas
Toda a trajetória esportiva de cada aluno, a um toque.
Marcas pessoais
PRs e benchmarks por atleta para treinar com dados, não no olho.
Avaliação de resultados
Suba e revise resultados por aula: tempos, rounds, RX ou escalado.
Acompanhamento do progresso
Veja como cada atleta evolui e ajuste a programação com evidência.
O app do atleta
Um app que acompanha o atleta dentro e fora do box.
A UWOD funciona para qualquer atleta desde o dia um — treinando sozinho, em um box ou em uma unidade conectada. E quando sua academia usa a UWOD, tudo se conecta.
- Reservas de aulas em segundos
- WOD do dia com timers integrados
- PRs, benchmarks e marcas pessoais
- Histórico esportivo e estatísticas
- Calculadora de pesos e anilhas
- Comunidade, rankings e challenges
- Planos de treino com IA
- Progresso individual sempre visível
Modo independente
Qualquer atleta: registro livre, PRs, histórico, calculadoras, planos com IA, gamificação e comunidade.
Modo conectado à academia
Se sua academia usa a UWOD: horários, reservas, tokens, WOD da aula, ranking interno e check-in.
Em breve
Baixe na App Store Disponível no Google Play
Disponível para iOS e Android. (Links de download no lançamento.)
Olá, Dani
142kg
PR Squat
21
Sequência
Reservar WOD 19:00
IA esportiva
IA feita para treinar melhor, não só para responder perguntas.
A IA da UWOD funciona como um coach digital: lê seu histórico, entende seu nível e te ajuda a atacar cada treino.
Dicas antes do WOD
Recomendações para atacar o treino do dia de acordo com seu nível e suas marcas.
Avaliação pós-treino
Analisa seus resultados e te diz o que melhorar para a próxima.
Pontos fortes e fracos
Detecta onde você se destaca e onde está deixando pontos na mesa.
Planos personalizados
Gera planos de acordo com seu objetivo, nível, dias por semana e duração.
Análise de desempenho
Tendências de volume, progresso e consistência, explicadas de forma simples.
Créditos de IA premium
Os planos premium incluem créditos de IA para usar o coach digital quando precisar.
A IA complementa o coach e o profissional de saúde — não os substitui.
Timers e treino
Timers, WODs e treino integrados.
Inicie o timer a partir do seu WOD e o app mostra o relógio junto ao movimento da vez. Ao terminar, seu resultado fica registrado.
- AMRAP
- FOR TIME
- EMOM
- TABATA
- Intervalos
- Rounds
- Laps
- Countdown 3-2-1
- Work / Rest
- Presets
Conectados ao WOD
O relógio e o movimento, juntos. Você só treina.
Resumo por round
Ao terminar, tempos por round (laps) e resultado pronto para o seu histórico.
Presets salvos
Salve seus formatos favoritos e comece em um toque.
EMOM · 12 min Running
00:47
Minute 5 / 12
15 Cal Row A
12 Burpees B
Comunidade e gamificação
Mais que gestão. Uma comunidade que se move.
A UWOD transforma a constância em jogo, progresso e pertencimento.
Rankings
Ranking por academia, global e por benchmark. Compita com você, com seus amigos ou com seu box.
Desafios e challenges
Missões diárias e semanais, challenges do box e da comunidade.
Marcas e conquistas
PRs, badges, níveis e XP. Cada avanço conta e aparece.
Progresso visível
A constância se torna visível: sequências, volume e evolução.
Comunidade entre atletas
Perfil esportivo, feed de atividade, reações e desafios entre amigos.
Motivação de verdade
Conexão entre academias, atletas e eventos que mantêm a chama acesa.
UWOD × Murph 
Tecnologia UWOD + experiência fitness Murph.
A UWOD soma a visão e a experiência da Murph para construir uma plataforma realmente conectada com as academias, os atletas e a comunidade fitness — do treino funcional à força, ao levantamento de peso e à competição.
- Presença real no mundo fitness: funcional, força, levantamento de peso, competições e eventos
- Comunidade e cultura esportiva autêntica, de boxes a academias
- Do treino à competição: rankings, challenges e ativações
- Uma combinação pensada para escalar a experiência de academias e atletas de qualquer disciplina
Conheça a Murph
“A AppByte constrói a tecnologia. A Murph abre o caminho na comunidade fitness.”
UWOD é a marca do produto; a Murph participa como parceira estratégica de comunidade. As ativações e eventos fazem parte da proposta de valor da aliança.
Confiam na UWOD 
A Distrito F acompanha o desenvolvimento inicial da UWOD como primeira academia parceira.
Segurança e privacidade
Seus dados e os dos seus atletas, protegidos de verdade.
A operação da sua academia e o histórico esportivo da sua comunidade são o seu ativo mais valioso. A UWOD os protege com padrões modernos.
Criptografia em trânsito e em repouso
Conexões TLS 1.3 e banco de dados criptografado em repouso. Suas informações viajam e são guardadas criptografadas.
Infraestrutura dedicada
Arquitetura multi-tenant com isolamento por academia e unidade. Sem recursos compartilhados com terceiros desconhecidos.
Backups automáticos
Snapshots automáticos com retenção, fora do servidor de produção. Se algo falhar, voltamos atrás.
Perfis e rastreabilidade
Permissões por perfil e por unidade; ações registradas com autor e data. Auditável sempre.
Seus dados são seus
Não vendemos nem compartilhamos dados com fins comerciais, e não treinamos modelos de IA com suas informações sem o seu consentimento.
Canal direto (DPO)
Um responsável pela proteção de dados atende qualquer solicitação sobre dados pessoais em dpo@uwod.app.
Planos
Planos que crescem com a sua academia.
Tiers para academias de qualquer tamanho e um app freemium para atletas. Conte sua operação para a gente e montamos a proposta — sem surpresas.
Starter
Para boxes e estúdios que estão começando a digitalizar a operação.
- Aulas, reservas e presença
- Planos e mensalidades
- App do atleta incluído
- WODs e timers
- Dashboard básico
Pro
Para academias em crescimento com mais coaches e aulas.
- Tudo do Starter
- Multi-coach e permissões
- Promoções e produtos
- Relatórios avançados
- Comunidade e rankings
Business
Para operações multiunidades que precisam de controle total.
- Tudo do Pro
- Multiunidades e transferências
- Finanças consolidadas
- Perfis avançados
- Onboarding assistido
Enterprise
Para redes e franquias.
- Tudo do Business
- Configuração sob medida
- Integrações
- Suporte prioritário
- Acompanhamento dedicado
App do atleta
Grátis para começar. Premium para quem treina com intenção.
Grátis
- Reservas e WOD do dia
- Registro de treinos
- PRs e histórico básico
- Timers (AMRAP / EMOM / Tabata / For Time)
- Comunidade e rankings
Premium
- Planos e coach com IA
- Créditos de IA incluídos
- Analytics avançados
- Histórico estendido
- Mais ferramentas de cálculo
Sem preços públicos: cada academia é diferente. Peça uma demonstração e montamos a proposta sob medida para você.
Perguntas frequentes
O que nos perguntam antes de começar.
-
Glossário rápido (leia primeiro se você ainda não nos conhece)
Na UWOD usamos algumas palavras o tempo todo. São estas.
- · Academia / Box
- Seu espaço dentro da UWOD: um box funcional, estúdio, centro de força ou rede. Se você gerencia mais de uma unidade, cada uma é uma unidade da sua academia, com dados isolados.
- · WOD
- “Workout of the Day”, o treino do dia. Na UWOD o coach programa, o atleta vê, cronometra e registra seu resultado.
- · Coach
- Quem programa, treina e acompanha os atletas. Usa o painel para subir WODs, fazer a chamada e revisar resultados.
- · Atleta
- O usuário final: reserva aulas, registra treinos, acompanha seu progresso e vive a comunidade — com ou sem academia conectada.
Resumo em uma linha: sua Academia programa os WODs, seus Coaches treinam e seus Atletas progridem — tudo conectado.
-
01 A UWOD serve só para CrossFit?
Não. A UWOD foi pensada para academias, boxes e centros esportivos de qualquer disciplina: treino funcional, CrossFit, levantamento de peso, musculação e força, treino híbrido (Hyrox), corrida e conditioning. Se você treina com intenção e mede seu progresso, a UWOD encaixa.
-
02 Funciona se meu atleta não estiver em uma academia?
Sim. O app do atleta funciona desde o dia um mesmo sem pertencer a nenhuma academia: registro, PRs, histórico, calculadoras, planos com IA e comunidade. Quando a academia dele usa a UWOD, ainda se conectam reservas, WOD da aula e ranking interno.
-
03 Posso gerenciar várias unidades?
Sim. A UWOD é multiunidades desde a concepção: visão consolidada para o owner e operação local por unidade, com transferências e relatórios globais.
-
04 O que inclui o app do atleta?
Reservas, WOD do dia, timers, PRs e benchmarks, histórico, calculadora de pesos e anilhas, gamificação, comunidade e planos com IA (premium).
-
05 Como funciona a IA?
Funciona como um coach digital: dá dicas antes do WOD, avalia seus resultados, detecta pontos fortes e fracos e gera planos personalizados. Complementa o coach, não o substitui. Os planos premium incluem créditos de IA.
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06 Quais timers ela suporta?
AMRAP, For Time, EMOM, Tabata, intervalos, rounds e countdown. São iniciados a partir do WOD e mostram o relógio junto ao movimento; ao terminar, o resultado fica registrado.
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07 Meus dados e os dos meus atletas estão seguros?
Sim. Arquitetura multi-tenant com isolamento por academia, criptografia em trânsito e em repouso, backups automáticos e rastreabilidade por perfis. Não vendemos dados nem treinamos modelos de IA com suas informações sem o seu consentimento. Detalhes em /seguranca.
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08 Como eu começo?
Solicite uma demonstração. Mostramos a plataforma, entendemos sua operação e montamos uma proposta sob medida para a sua academia.
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09 O que é a aliança com a Murph?
A UWOD é construída pela AppByte e potencializada em aliança estratégica com a Murph, uma marca reconhecida do fitness. A Murph aporta comunidade, eventos e presença real; a UWOD é sempre a marca do produto.
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10 Vocês têm preços públicos?
Não publicamos preços porque cada academia é diferente. Há tiers para academias (Starter, Pro, Business, Enterprise) e um app freemium para atletas com premium e IA. Peça uma demonstração e passamos a proposta.
Solicite sua demonstração
O futuro do fitness não se administra em planilhas.
Com a UWOD, sua academia opera melhor, seus coaches trabalham com mais informação e seus atletas treinam com uma experiência digital de alto nível.
Multiunidades App para atletas IA esportiva Comunidade Murph